Gesprächsstoff

VON SCOUT4SKILLS

Negative Gedanken beeinflussen

Negative Gedanken sind nicht nur nervig, sondern auch echte Energiefresser und die Ursache für Blockaden am Arbeitsplatz.

Als negative Glaubenssätze werden Sichtweisen über sich selbst oder die Welt bezeichnet, die Sie daran hindern das zu tun, was zur Erreichung Ihrer Ziele notwendig ist. Erfolg ist also nicht nur eine Sache der harten Arbeit, sondern auch der Einstellung und des Mindsets.

Um negative Glaubenssätze zu verändern, helfen die folgenden drei einfachen Schritte:

1⃣ Negative Glaubenssätze erkennen: welche sind die größten mentalen Hindernisse, die Ihren Erfolg bremsen?
2⃣ Negative Glaubenssätze aufschreiben und einen Überblick verschaffen
3⃣ Eine Zukunftsvision kreieren
4⃣ Fake it till you make it

Wie bei so vielem im Leben sollten Sie nicht zu viel auf einmal wollen, denn das wird meist nicht funktionieren. Tasten Sie sich langsam vor und sehen Sie Step by Step, wie schon kleine Veränderungen Sie zu dem Lebensstil führen, den Sie schon immer